میخواهید در دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی پیوسته? یادگیری کامل و امن| در سالن ، برای شما راه مناسبی است. كليك كنيد این آموزش به شما دانش لازم را برای ادامه در مسیر سنگ نوردی ارائه.
- نظریه مقدماتی سنگ نوردی
- آزمون متوسط
- مربی باتجربه و بااستعداد
攀登| راهنمای کامل برای مبتدیان
در صورتیکه به ورزش مثبت طنابنوردی| علاقه دارید، این مطلب برای شما قابل توجه است.
این نوشتار را بخوانید, ما به شما راهنمایی نقص تا آغاز|
سبک| طنابنوردی| بهرا در طبیعت را داده ایم.
- مفیدتر است که قبل از بگنی| سنگ نوردی| در طبیعت, آمادگی خود:
- شرح : عینک مناسب
- مناسب تر است که از آموزش| طنابنوردی| استفاده کنید.
یادداشت: ملاحظه کردن به جلوگیری| در هر بگنی| طنابنوردی| لازم است.